منتدى المنتخب الوطني الجزائري
يوميات اللاعبين 2uiu6m10
منتدى المنتخب الوطني الجزائري
يوميات اللاعبين 2uiu6m10
منتدى المنتخب الوطني الجزائري
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى المنتخب الوطني الجزائري

مرحبا بكل الجزائريين و الأشقة العرب في منتدانا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
تصويت
ما رأيكم بمنتدى المنتخب الوطني الجزائري
أكثر من ممتاز
يوميات اللاعبين I_vote_rcap68%يوميات اللاعبين I_vote_lcap
 68% [ 15 ]
رائع للغاية
يوميات اللاعبين I_vote_rcap14%يوميات اللاعبين I_vote_lcap
 14% [ 3 ]
جيد جدا
يوميات اللاعبين I_vote_rcap9%يوميات اللاعبين I_vote_lcap
 9% [ 2 ]
لا بأس به
يوميات اللاعبين I_vote_rcap9%يوميات اللاعبين I_vote_lcap
 9% [ 2 ]
سيء
يوميات اللاعبين I_vote_rcap0%يوميات اللاعبين I_vote_lcap
 0% [ 0 ]
مجموع عدد الأصوات : 22
مكتبة الصور
يوميات اللاعبين Empty
تابعونا على
Facebook
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
MARMAR
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
المشرفة العامة
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
سهام سهام
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
المدير العام
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
tida200008
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
a karim
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
مريم
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
rebery07
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
lesverts
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
azddine_90
يوميات اللاعبين I_vote_rcapيوميات اللاعبين I_voting_barيوميات اللاعبين I_vote_lcap 
المواضيع الأخيرة
» طلب الترحيب
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأحد ديسمبر 07, 2014 7:43 am من طرف المدير العام

» حليلوزيتش يغادر ويرفع سقف الأهداف لـ غوركوف إلى الفوز بالتاج القاري
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 09, 2014 4:51 am من طرف المدير العام

» مباراة البرازيل وألمانيا تحطم الأرقام القياسية تليفزيونيا و إلكترونيا
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 09, 2014 4:48 am من طرف المدير العام

» 10 أرقام قياسية حققتها المانيا بفوزها على البرازيل
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 09, 2014 4:47 am من طرف المدير العام

» سليماني: سنتبرع بمكافآتنا للشعب الفلسطيني
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأحد يوليو 06, 2014 11:24 pm من طرف المدير العام

» منتخب الجزائر يحتل الترتيب الثالث عشر في المونديال
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأحد يوليو 06, 2014 11:23 pm من طرف المدير العام

» وداعا حليلو
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأحد يوليو 06, 2014 11:21 pm من طرف المدير العام

» المنتخب الوطني الجزائري صاحب أفضل مشاركة عربية في تاريخ المونديال
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأحد يوليو 06, 2014 11:19 pm من طرف المدير العام

» هل انت مع بقاء حليلوزيتش ام ضد
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 02, 2014 3:40 pm من طرف المدير العام

» استفتاء أفضل حارس مرمى ''مبولحي افضل حارس ''
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 02, 2014 3:35 pm من طرف المدير العام

» بالفيديو والصور.. إستقبال الأبطال لمنتخب "الخضر" في الجزائر
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 02, 2014 3:33 pm من طرف المدير العام

» بالصور :أقوى 10 لحظات و لقطات في الجولة الثانية من كاس العالم
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالإثنين يونيو 23, 2014 5:57 am من طرف المدير العام

» الرباعية في مرمى كوريا تهدي الجزائر إنجازاً غير مسبوق و رقما جديدا يدخل في حوزتها
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالإثنين يونيو 23, 2014 5:50 am من طرف المدير العام

» "نعم نستطيع" .. شعار الجزائر في مباراة كوريا
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالسبت يونيو 21, 2014 8:15 am من طرف المدير العام

» خروج انجلترا من المونديال... خيبة جديدة لجيرارد
يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالسبت يونيو 21, 2014 8:11 am من طرف المدير العام

مواضيع للمبتدئين

حمل تولبار المنتدى

زوار المنتدى
widgeo.net
يوميات اللاعبين Labels=0
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 55 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 55 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 297 بتاريخ السبت أكتوبر 09, 2010 1:54 am

 

 يوميات اللاعبين

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
المشرفة العامة
عضو نشيط
عضو نشيط
avatar


عدد المساهمات : 841
نقاط نشاطك : 1885
تاريخ التسجيل : 23/11/2009
العمر : 29
الموقع : مدينة س

يوميات اللاعبين Empty
مُساهمةموضوع: يوميات اللاعبين   يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأحد يناير 17, 2010 7:53 am

"النهار" تقتحم فندق "الخضر" وتكشف تفاصيل يوميات اللاعبين
بلحاج، يبدة، بوڤرة وعنتر يحيى لا يغادرون غرفة زياني.. "البلاي ستايشن" حاضرة في غرفة زاوي ومنصوري وبزاز منعزلان
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

يعيش عناصر تشكيلة المنتخب الوطني

منذ قدومه إلى العاصمة لواندا الخميس 7 جانفي حيث يقيم بفندق "كونتينونتال" وسط المدينة، يوميات صارمة تحت برنامج صارم منذ الاستيقاظ إلى غاية الخلود إلى النوم في ساعة متقدمة من الليل، حيث تم وضع البرنامج من قبل الطاقم الفني بالتشاور مع الطاقم الطبي ويشرف على ضمان تنفيذه ممثلو الاتحادية المتواجدون مع التشكيلة، وقد ظهرت أهمية هذه النقطة بعد اللياقة الجيدة التي أظهرها رفقاء زياني خلال المباراة الفارطة أمام منتخب مالي والتي جسدت سرعة الاسترجاع الذي يعود أصلا إلى نجاعة البرنامج الغذائي واليومي المطبق، لذلك ارتأينا اقتحام فندق "كونتينونتال" ومتابعة يوميات "الخضر" طيلة ساعات اليوم.

الاستيقاظ على العاشرة والنصف وحصة فيديو يوميا على الحادية عشر والنصف

تستيقط عناصر "الخضر" في الساعة العاشرة والنصف صباحا ليكونوا على موعد مع وجبة الفطور التي تتكون من الحليب والمربى والعصير، ليبقى رفقاء الحارس شاوشي يتجاذبون أطراف الحديث فيما بينهم الى غاية وصول موعد حصة فيديو التي أصبحت بصفة يومية والتي تبدأ على الساعة الحادية عشر والنصف وفي قاعة مخصصة لذلك وتتم بصفة جماعية وبحضور المدرب الوطني وتنتهي مع موعد وجبة الغذاء.

عنتر يحيى ومغني يستيقظان على التاسعة لإجراء حصة تقوية العضلات

وفي الوقت الذي يستيقظ فيه كامل عناصر التعداد في العاشرة والنصف، يسبق الثنائي عنتر يحيى-مغني زملاءهما بحوالي ساعة وفي الساعة التاسعة صباحا من أجل تطبيق البرنامج التدريبي الذي سطره الطاقم الفني وإجراء حصة تقوية العضلات في القاعة المتواجدة بنفس الفندق قبل أن يلتحق الثنائي ببقية اللاعبين لحضور حصة المعاينة جنبا إلى جنب مع البقية.

وجبة الغذاء على الواحدة زوالا

وعكس وجبة الفطور التي يتم تناولها بالتوالي مع حضور اللاعبين، فإن تناول وجبة الغذاء يكون بصفة جماعية وفي نفس التوقيت، حسب تعليمات الطاقم الفني والتي حدد موعدها يوميا على الساعة الواحدة زوالا، وتحضر بطريقة مدروسة كما هو معروف من قبل الطاقم الطبي للمنتخب خاصة أن المنتخب كان قد أرفق معه المواد الأولية للطبخ وفي الغالب تتكون وجبات الغذاء من مواد نشوية، لحم أو سمك والسلاطة مع بعض الفواكه في نهاية الوجبة.

الإلتحاق بالغرف والخلود إلى القيلولة في الثانية زوالا والتنقل إلى التدريبات على الرابعة والنصف مساءً

وتبقى القيلولة شيئ مقدس بالنسبة لعناصر المنتخب الوطني حيث ومباشرة بعد تناول وجبة الغذاء وتجاذب أطراف الحديث قليلا يلتحق كل لاعب بغرفته في حدود الثانية زوالا والخلود الى القيلولة التي تدوم أكثر من ساعتين، حيث يستغل اللاعبون الفرصة للراحة التامة قبل موعد الحصة التدريبية اليومية والتي تجري في الساعة الرابعة والنصف مساء من كل أمسية.

الإستحمام في الفندق ومشاهدة الشوط الثاني من كل مباراة

وبعد نهاية الحصة التدريبية في حدود السادسة والنصف، يلتحق المنتخب مباشرة بالفندق عبر الحافلة المخصصة للفريق خاصة أن الفندق على بعد 100م من مكان التدريبات والإستحمام قبل متابعة مباريات بقية المجموعات التي تبثها القنوات الأنغولية، أين يكون اللاعبون على موعد دائما مع الشوط الثاني من كل مباراة بسبب ارتباطهم بالحصة التدريبية. يبقى أن اللاعبين يتابعون هذه المباريات بصفة فردية وعلى مستوى الغرف.

حصص علاجية وتدليك في العاشرة والنوم في الحادية عشر والنصف

تلتقي عناصر التعداد مباشرة بعد متابعة لقاءات بقية المجموعات على مستوى الغرف لتبادل أطراف الحديث فيما بينها على مستوى الغرف في الوقت الذي يخضع فيه البعض لحصص علاجية استشفائية لدى الطاقم الطبي للمنتخب الوطني بداية من العاشرة ليلا الى غاية الحادية عشر، حيث يجهد أعضاء الطاقم الطبي أنفسهم لضمان شفاء عناصر المنتخب وبصفة يومية تقريبا.

السباحة ممنوعة

وسط الحراراة الشديدة التي تعرفها العاصمة لواندا ورغم وجود مسبح داخل الفندق إلا أن الطاقم الفني منع السباحة على كل عناصر التعداد طيلة الدورة بسبب تأثيرها السلبي على العضلات، ما جعل اللاعبين يصبرون أمام هذه الحراراة حفاظا على لياقتهم وجاهزيتهم، ويبقى الأكيد أن تطبيق البرنامج بحذافيره السبب الرئيسي وراء سرعة استرجاع رفقاء زياني لإمكاناتهم خلال المباراة الثانية أمام مالي في انتظار أن تظهر ثمار هذا البرنامج في المباراة الحاسمة لأمسية الغد أمام أنغولا.

بلحاج، يبدة، بوڤرة وعنتر يحيى لا يتفارقون في غرفة زياني

وتبقى الإستراحة التي يستفيد منها اللاعبون بعد نهاية الإستحمام بعد التدريبات والتي يستغلونها في الاجتماعات فيما بينهم كل حسب ارتباطه ببعض العناصر فغرفة زياني نجدها يوميا تمتلئ بالضيوف من أقرب مقربيه في التشكيلة بحضور كل من بلحاج، يبدة، بوڤرة وعنتر يحيى في احاديث مرتفعة مع تعالي أصوات الضحك على مستوى الغرفة، ويبدو أن العلاقة المتينة التي تربط الخماسي عادت بالفائدة في ضمان سرعة انسجام التشكيلة خاصة أن العناصر المعنية أساسية.

غزال ومغني دوما مع بعض

فيما أبدى الثنائي غزال مغني ارتباطا وثيقا ويبدو أن قدوم الثنائي من البطولة الايطالية زاد من توثيق أواصر هذه العلاقة، حيث يتوجه المهاجم غزال يوميا بعد الاستحمام إلى غرفة زميله مراد مغني والبقاء معه إلى غاية اقتراب موعد النوم، ويبقى الاستغراب أن هذه المواعيد بين نفس اللاعبين يومية فيما يكون اللقاء الوحيد بين كامل العناصر خلال التدريبات أو حصص المعاينة الجماعية أو في حالة عقد اجتماع من قبل الطاقم الفني أو الإداري مع اللاعبين.

منصوري وبزاز منعزلان دوما في غرفتيهما

ويبقى الاستثناء الذي لاحظناه، هو تواجد قائد التشكيلة يزيد منصوري وبصفة دائمة بمفرده داخل غرفته يكتفي بمشاهدة التلفزيون والحديث عن طريق الهاتف ولا يغادر غرفته رغم العلاقة الجيدة التي تربطه مع جماعة زياني ومع بقية المجموعة، ويبدو أنه يفضل العزلة على غرار وسط الميدان الهجومي ياسين بزاز الذي ينتقل مباشرة الى غرفته، حيث يبقى بمفرده قبل أن يخلد إلى النوم من دون أن ترى له أثرا.

"بلاي ستايشن" حاضرة في غرفة زاوي بين المحليين

وتبقى غرفة المدافع زاوي الأكثر إقبالا حيث تعرف حضور الحراس الثلاثة شاوشي، زماموش وأوسرير بالإضافة إلى بقية العناصر المحلية رحو، العيفاوي، زياية إلى درجة الاكتظاظ، حيث تجري منافسة شرسة بين هذه العناصر على لعبة "بلاي ستايشن" تجسدها الأصوات التي تنبعث من الغرفة بعد تمكن أحد المتنافسين من تحقيق إنجاز ما في صور ة تؤكد الأجواء الجيدة التي تعيشها التشكيلة منذ حضورها الى العاصمة لواندا.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MARMAR
المشــــرف
المشــــرف
MARMAR


عدد المساهمات : 1612
نقاط نشاطك : 1699
تاريخ التسجيل : 08/12/2009
العمر : 69
الموقع : https://www.facebook.com/home.php؟
الأوسمة : http://media.nas.mbc.net/media/images/sharingImages/1241091.jpg

يوميات اللاعبين Empty
مُساهمةموضوع: رد: يوميات اللاعبين   يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالأربعاء يناير 20, 2010 1:46 am

جزاك الله خيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/?ref=home
tida200008
عضو فعال
عضو فعال
tida200008


عدد المساهمات : 537
نقاط نشاطك : 620
تاريخ التسجيل : 31/01/2010
العمر : 31

يوميات اللاعبين Empty
مُساهمةموضوع: رد: يوميات اللاعبين   يوميات اللاعبين I_icon_minitimeالخميس فبراير 11, 2010 3:58 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
يوميات اللاعبين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اخر صور اللاعبين
» اخر صور اللاعبين
» مختصرات اللاعبين
» صور اللاعبين مع الإيفواريين
» أرقام اللاعبين في كأس إفريقيا

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المنتخب الوطني الجزائري :: منتدى المنتخب الوطني :: أخبار المنتخب الوطني :: اخبار اللاعبين و الطاقم الفني-
انتقل الى: